发布时间：2018-09-18作者：广西电视台点击： 次
天气热的时候最受大家欢迎的避暑运动就是游泳了，在水里游上几圈感觉身上的暑气都消散了，但有人说如果不注意，游泳也会导致中暑，这是真的吗？
888vip优惠活动大厅平台主页急诊中心 龚斌： 【游泳导致的中暑生活中还是会见到的，出现中暑主要是因为人体处在高温高湿的环境，人体体温调节中枢，以及汗腺排泄功能出现了障碍，引起大量出汗，造成人体水电解质的紊乱，从而出现的一系列问题。】
那么夏季户外游泳还有别的健康隐患吗？
888vip优惠活动大厅平台主页急诊中心 龚斌：【长时间在户外游泳，不但有可能中暑，还有可能造成皮肤晒伤。夏季游泳最好选择室内游泳池或在晚上进行，并且及时补充水分，游泳时间也不宜过长，避免产生抽筋、呛水等意外事件。】
我们知道中暑严重的时候有可能危及生命，那么有什么方法可以预测和判断自己是否中暑呢？
888vip优惠活动大厅平台主页急诊中心 龚斌： 【如果出现中暑症状，早期一般会表现出头晕、恶心、呕吐、乏力出汗比较多，甚至抽搐的症状，严重时可能会出现意识障碍，甚至威胁生命。出现中暑的时候要把病人转移到阴凉通风的地方，解开衣物，体温高湿可以用酒精擦浴冰敷降温，注意补充水分，病情严重时要及时送医。】
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