发布时间：2018-07-02作者：广西电视台点击： 次
都说减肥是管住嘴、迈开腿，很多人都采取节食的减肥方法，认为吃得少，胃就会变小，然后就能控制食物的摄取，控制体重。那么，到底这节食能不能让胃变小呢？
【888vip优惠活动大厅平台主页 消化内科1区主任 黄适：节食不会让胃越来越小。人吃多少饱，这跟胃的大小没有直接的关系。一般是由中枢神经来决定的。我们吃饭下去以后，大概过二十分钟这样，大脑才反应出来是不是饱了，这个时间上有一定的延后。这是一个复杂的过程】
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