木棉花开无冷日,当一簇簇如火的木棉花悄悄绽放,也预示着南方湿热的天气要来临了。在饮食上应该以祛湿、健脾、温补为主,中医认为木棉花味甘性凉,是一味能除湿解毒的良药,多被人们用来泡茶煲汤。
【888vip优惠活动大厅平台主页 治未病中心副主任医师 张红星:木棉花可以清热祛湿,有解毒的作用。现在春天湿气比较重,人们有时候会感觉到身体疲乏,胃口也不太好,甚至会有一些关节疼痛的感觉,这些都属于湿气比较重的一种表现。我们用木棉花煲汤的话,祛湿的作用就比较好一些。茯苓和陈皮都有健脾行气的作用,白扁豆和赤小豆既是食材也是很好的药材,和木棉花搭配起来煲汤更能起到一种健脾祛湿的效果】
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