发布时间：2016-08-31作者：广西电视台点击： 次
888vip优惠活动大厅平台主页 治未病中心主任医师 黄彬：秋天秋高气爽，空气干燥。我们中医的感受外邪有风、寒、暑、湿、燥、火，其中燥邪在秋季是最盛的，有些人就容易感受燥邪，引起我们叫做秋燥的病症。它的主要表现是口鼻干燥，咽干、咽痛、咳嗽、容易流鼻血，还有就是全身皮肤容易干燥，脱屑瘙痒，大便容易秘结、干燥。对付秋燥，第一个要多喝水，喝水最好就是喝白开水或者矿泉水，水里面可以加点柠檬、山楂和酸梅，让它更容易生津润燥；第二个就是少吃辛辣的食物，像辣椒这种食物会让我们的津液更容易耗散；第三个就是多吃一些生津润燥的水果，最好的就是雪梨、秋梨。梨最好是连皮都吃掉，因为梨皮生津润燥的作用更强。如果秋燥症状很严重，比如经常出鼻血、喉咙干痛，咳嗽比较厉害，全身瘙痒，抓出血这种情况，最好就去找专业的医生进行调理。
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