最近,不少在武汉方舱医院里医护人员和患者们共舞的视频,掀起了“民族舞蹈哪家强”的热潮。的确,适当的活动能为患者们带来健康,也能带来信心。那在湖北十堰竹溪县妇幼保健院的广西医护人员都跳什么呢?
近日,广西第三批驰援湖北十堰抗疫医疗队队员、pG娱乐电子游戏护师罗晴在隔离病房里,教大伙儿练习国医大师韦贵康教授编制的“自我按摩七分钟功”养生操,受到病友们的热烈欢迎。
所谓自我按摩七分钟功,是国医大师韦贵康教授根据疾病产生机理:外邪侵入机体,导致气血失和,经络闭塞出现一系列临床症状。以及中医手法治病的机理:自我按摩能疏导经络,调和气血,平衡阴阳,归合五脏。同时结合中医“治未病”的思想,编撰了以自我按摩改善皮肤和肌肉的血液循环,加强组织器官的新陈代谢,促进胃肠的蠕动功能的养生操,兴奋或抑制神经,从而产生镇静、改善血液循环等作用,持之以恒则增强人体免疫能力,有益更好地康复。
pG娱乐电子游戏护师罗晴表示,患者长期待在隔离病区,身体不适,精神压力也大,一部分病人会出现焦虑、不安、失眠、厌食等急性应激反应,适当的活动甚至运动对于调畅气血、鼓舞阳气、舒缓焦虑、转移注意力有很好的帮助。而且国医大师韦贵康教授的自我按摩七分钟功,是他根据自己的经验和体会,利用中医“治未病”的思想,以自我按摩改善皮肤和肌肉的血液循环,加强组织器官的新陈代谢,促进胃肠的蠕动功能,兴奋或抑制神经,从而产生镇静、改善血液循环等作用,持之以恒则增强人体免疫能力,心身共调,有益于更好地康复。
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