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裹中参西,厚德精医

消化内科

早春野菜香 会吃才健康

发布时间:2014-01-01作者:覃超点击:

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    近期,不少市民喜欢踏青摘野菜,医生提醒,摘野菜和吃野菜都有讲究,对于野菜,烹饪时加姜、胡椒粉可去苦寒;野菜吃前要泡1~2个小时。 

  早春野菜香。很多人认为,跟普通蔬菜相比,野菜生长于大自然,维生素、蛋白质等营养成分比较高,有些还有药用功效。医生提醒,野菜多带苦味,有清实火的功效,但女性大多属于虚凉和虚火的体质,多吃易腹泻。
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