前天，李亚鹏上了头条了，这次上头条，不是情感，也不是前妻王菲，而是他秃顶了。

    现实生活中，像李亚鹏这样秃顶的男性不少，该怎么解决秃顶这个问题，昨日记者采访了南宁市的中西医专家。专家们一致认为，近年来，秃顶现象呈现出年轻化的趋势。秃顶因素有遗传、压力大，以及吃多甜品等因素诱发的。

    两个特点

    秃顶男性多年轻化

    3月7日，李亚鹏参加好友婚礼，低头喝汤时，那一片几乎快秃没了的头顶成为婚礼现场的“亮点”。李亚鹏秃顶的新闻，引起了大家的关注，有的网友感叹： “再也不相信有男神了！”

    李亚鹏的头到底咋了？自治区人民医院皮肤科主任谢治看了李亚鹏秃顶的新闻后说，“从李亚鹏的相片来看，应该是脱发最少有3年了。”

    像李亚鹏这样秃顶并非个案。“我曾接诊过一名年仅17岁的秃顶患者，是名高中生，可能是学习压力太大所致，开始是大量脱发，后来出现秃顶”。

    谢治称，临床上看脱发、秃顶的患者越来越多，平均1个月有10多例，年龄主要集中在20-30岁之间，以男性居多。

    pG娱乐电子游戏皮肤科主任周萌说：“现在男性秃顶现象，呈现两个特点，一是秃顶人数越来越多，呈现上升趋势。二是，秃顶人群越来越年轻化，有些人甚至20多岁就已经秃顶了。”

    分析原因

    与遗传、压力大、饮食有关

    据介绍，引起男性秃顶的原因，有的人是雄性激素分泌过高，出现原发性脱发。其中70%以上的脱发都是脂溢性脱发，主要以男性居多。另外还有斑秃、病理性脱发、化学性脱发、产后脱发、化疗脱发等。秃顶的发生，首先是头发稀少，然后慢慢脱发，久而久之，就会变成秃顶。

    “引起秃顶原因有很多，主要是跟遗传、工作压力大，吃得太油腻，以及吃多甜、辛辣食品等因素有关。”谢治说。

    周萌主任也认为，男性之所以会出现秃顶现象，从医学上解释，主要是因为雄性激素水平过高或不平衡。简单地说，秃顶与遗传、饮食、作息等因素都有关。

    有些人本身就有遗传因素，到了一定年纪一定阶段，秃顶也就可能会出现。有些人是由于饮食不当，经常吃油腻的食物，在加上工作压力大，作息不规律，经常熬夜晚睡等，也会导致秃顶的发生。这可能是中青年秃顶情况越来越普遍，呈现年轻化的原因。

    还有救吗？

    秃顶以后难再回到从前

    秃顶能预防吗？秃顶有救吗？“秃顶后，很难回到从前了。”两个专家意见一样。

    能预防秃顶吗？周萌主任给出了肯定的答复：“可以预防秃顶，首先要预防脱发，这就要大家平时注意饮食和休息，就可以延缓甚至避免秃顶的发生。”

    首先，饮食方面要清淡，切忌过多地食用油腻的东西，特别是油炸类的更要少吃，要多吃蔬菜和水果。晚睡也是会造成秃顶的因素，所以劝诫大家最好不要熬夜；特别是不要经常熬夜，要注意休息，工作再忙也别累坏了身体。

    如果你秃顶了，还可能恢复浓浓黑发吗？周萌说：“要想彻底恢复，彻底治愈，那是不可能的，但用药注意调理的话会有所改善。”

    据介绍，秃顶的人可以通过服用中药进行调节，情况是会慢慢改善的，虽然不可能完全恢复年轻时的满头乌发，但坚持治疗的话也会长出新的头发，不会越脱越少。

    除了吃药外，还要注意饮食和休息，尽量多吃一些清淡的食物，比如青菜、水果之类，少吃油炸食品，要注意休息，不要晚睡。有秃顶家族史的人们，一定要高度警惕，提前预防，可以让脱发延迟。

    谢治则提醒，按照脱发程度，脱发分为7级，如果是二三级脱发，经过治疗，是有可能回复到和以前差不多的。另外，还可以通过植发，从后枕部移植健康的毛囊到需要的地方，生出新发。值得提醒的是，目前市场上介绍的，头皮按摩、用某些洗发水就能让秃顶的地方长出新发，是不靠谱的。

    解决秃顶的方法

    1

    勤梳头

    每日早、中、晚梳头10次。可边梳边按摩头皮，以增强发根部的血液供应和头发的营养。

    2

    勤洗发

    洗发可除去灰尘、止头痒，有利于头部皮肤的呼吸，以每周洗发4-7次为宜。

    3

    合理饮食

    脱发多因精血不足、营养匮乏所致，可多吃些含铁、钙和维生素A丰富以及对头发有滋补作用的食物。

    4

    充足的睡眠

    可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。

    5

    消除压抑感

    精神状态和秃顶有很大的关系，长期心情忧郁，脱发就越快。平时生活要有规律，保持充足的休息和睡眠，还有愉快的心情。

    信不信由你

    秃顶男人的4大优势

    不易患癌症：有研究发现，秃顶男性因为雄性激素分泌旺盛而不容易患癌症。

    不易患心血管疾病和骨质疏松症：研究发现，秃顶男性体内的胆固醇不容易聚积，从而降低了患心血管疾病的几率。另外，雄性激素能够促进蛋白质的合成、肌肉的发育，增加骨质的总量，使骨骼变粗，也促进钙质在骨内沉淀，因此，秃顶男性不容易患骨质疏松症。

    显得更聪明：现代科学研究证实，容易脱发者和秃顶者，数学等方面的才能远远高于女性和一般男性。

    寿命较长：雄性激素还影响着男性的寿命，因此，秃顶的男人寿命会更长一点。

    贾平凹则认为秃顶有十大好处：一、省却洗理费。二、没小辫可抓。三、能知冷知晒。四、有虱子可以一眼看到。五、随时准备上战场。六、像佛陀一样慈悲为怀。七、不被“削发为民”。八、怒而不发冲冠。九、长寿如龟。十、不被误为发霉变坏。

    文章链接：http://epaper.gxnews.com.cn/ddshb/html/2015-03/11/content_2545146.htm