发布时间：2011-01-01作者：Ason点击： 次
子宫肌瘤患者在日常生活中应注重调节情绪，防止大怒大悲、多思多虑，应尽量做到知足常乐，性格开朗、豁达，避免过度劳累，这样五脏调和，气行疏畅，气行则血和，气血和则百病不生。另外，患者应注重节制房事，以防损伤肾气，加重病情。更应注重房事卫生、保持外阴清洁，以防止外邪内侵，入里化热，凝滞气血，加重病情。
饮食注意：
忌：1、辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
2、桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、和含激素成分的食品。3、羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
宜：1、清淡饮食，坚持低脂肪饮食，多吃绿色蔬菜及新鲜水果。如：瘦肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜等。
2、常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子仁等。
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